Schön, dass Du da bist. 

Mein Name ist Antonia. 

 

 

   

Antonia  Yoga

Ich bin Yogalehrerin,

Kochbuchautorin und 

Ernährungswissenschaftlerin.

Ich finde Erfüllung und Glück durch Yoga sowie bewusstes Essen und möchte gerne meine großen Leidenschaften mit Dir teilen. Hier findest du Infos über anstehende Events und erfährst mehr darüber, was ich so mache.

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» Jedem Anfang wohnt ein  Zauber inne « (Hesse)

Wir können uns selbst jeden Tag neu erschaffen - Daher liebe ich es, immer neue Projekte zu haben und genieße es sehr, meine Begeisterung für Yoga und gutes Essen auf verschiedenste Arten mit Dir zu teilen.

Yoga

 

 

Yoga prägt jeden Aspekt meines Lebens.

Die Philosophie des Yoga ermöglichte mir eine neue Sicht auf das Leben, wofür ich jeden Tag dankbar bin. 2017 absolvierte ich eine Sivananda und eine Vinyasa Yogalehrer-Ausbildung. In meinen Stunden kombiniere ich verschiedene Komponenten unterschiedlicher Stile und bin bemüht auf die Wünsche und Bedürfnisse meiner Schüler einzugehen.

Kochen, essen, genießen...

 

Von meinem Papa erbte ich die Hingabe zum Kochen und die Entdeckerlust. Gerne erforsche ich die Welt der verschiedenen Geschmäcker und begeistere mich für ausgefallene Kreationen.

Ich studiere Ernährungswissenschaften (Ma. Sc.) in Halle, habe ein Kochbuch für junge Menschen mit Essstörung entwickelt und Juni 2019 folgte das Rezeptheftchen "FUTTERN UND FÜHLEN", in dem neben vielfältigen Rezepten auch mein Standpunkt bezüglich Ernährung dargestellt wird. ich liebe es, Menschen zu bekochen und für eine bewusste Ernährung zu inspirieren.

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